Sobremesa Fit de Gelatina Natural com Frutas

A Gelatina Natural com Frutas é uma sobremesa leve, refrescante e perfeita para quem busca uma opção saudável e fit.

Feita com ingredientes naturais e sem adição de açúcar, essa receita combina o frescor das frutas com a textura leve da gelatina.

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Ideal para dias quentes ou como uma alternativa nutritiva para matar a vontade de doce!

Benefícios da Gelatina Natural com Frutas

Baixo em Calorias: Uma sobremesa perfeita para quem quer manter a forma.
Fonte de Colágeno: A gelatina ajuda a fortalecer unhas, pele e cabelos.
Rico em Fibras e Vitaminas: As frutas fornecem nutrientes essenciais para o organismo.
Sem Conservantes: Feita de forma caseira, essa gelatina é livre de aditivos artificiais.

2 colheres de sopa de gelatina incolor e sem sabor
500ml de suco 100% natural de sua preferência (laranja, uva ou abacaxi são ótimas opções)
2 colheres de sopa de mel ou adoçante natural (opcional)
1 xícara de frutas picadas (morangos, kiwi, uvas ou manga)
Água para hidratar a gelatina

Em um recipiente, coloque a gelatina incolor e adicione 5 colheres de sopa de água. Misture bem e deixe descansar por 5 minutos.
Após a hidratação, aqueça a gelatina em banho-maria ou no micro-ondas (por cerca de 15 segundos) até que esteja completamente dissolvida. Reserve.

Em uma tigela, misture o suco natural com a gelatina dissolvida. Se desejar adoçar, adicione mel ou adoçante e misture bem.
Distribua a mistura de gelatina em taças ou um refratário, preenchendo até a metade.
Leve à geladeira por 2 horas ou até que a gelatina comece a firmar.

Após a gelatina firmar, adicione as frutas picadas por cima e cubra com o restante da gelatina líquida.
Volte à geladeira e deixe por mais 2 horas ou até que esteja completamente firme.
Sirva gelado e aproveite!

Varie os sabores: Use diferentes tipos de suco natural para criar uma sobremesa colorida e diversificada.
Escolha frutas da estação: Elas são mais frescas, saborosas e nutritivas.
Inclua uma camada extra: Experimente adicionar iogurte natural entre as camadas de gelatina para mais cremosidade.

A Sobremesa Fit de Gelatina Natural com Frutas é uma escolha saudável, refrescante e fácil de preparar.

Ideal para quem deseja um doce leve e nutritivo, essa receita é perfeita para qualquer ocasião.

Experimente personalizar com suas frutas favoritas e aproveite todos os benefícios!