A couve é um vegetal de folhas verdes amplamente reconhecido por seus incríveis benefícios à saúde e versatilidade culinária. Originária da família das brassicáceas,...
Os probióticos ganharam popularidade nos últimos anos como uma solução natural para melhorar a saúde intestinal e geral. Eles são organismos vivos que,...
Ingredientes
1 banana congelada
1/2 xícara de polpa de coco verde*
1/2 colher (sopa) de matcha em pó
1 tâmara medjool sem caroço (ou outro adoçante)
água o suficiente...
