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Sorvetinho de banana crocante

Sorvetinho de banana crocante Mega fácil, com ingredientes saudáveis e deliciosos. Ingredientes: 2 bananas congeladas (basta picar e levar para o congelador de um dia para o...

Panqueca de Cenoura Fit

Ingredientes 1 ovo 1/2 cenoura ralada 2 col de sopa de aveia em flocos finos 1 col sopa de xilitol (ou outro adoçante de sua preferência) 1 col fermento...

Pão Saudável de liquidificador, sem glúten fácil de fazer

Ingredientes 4 ovos 1 colher de sopa cheia de iogurte natural ou leite de coco de garrafinha 1 colher de sopa de azeite Sal e temperos a gosto...

Panqueca Fit de Batata Doce No Liquidificador

Ingredientes 4 ovos 500gr de batata doce crua ralada 4 colheres de sopa de aveia 1 colher de café de sal (adsbygoogle = window.adsbygoogle...

Bolo Fit De Banana Simples e Rápido

Ingredientes 3 bananas prata maduras 2 ovos inteiros 2 xícaras de aveia 2 colheres de sopa de mel 1 colher de sopa de canela 1 colher de sopa de fermento...

Pão De Banana Vegano Com Chocolate

Ingredientes 2 (200g no total) bananas bem maduras 1 xícara (250g) de leite sem lactose ⅓ xícara (85g) de óleo de sabor neutro ou óleo de coco 1...

Smoothie Cremoso Manga e Banana

O Smoothie Cremoso de Manga e Banana é uma opção saudável e refrescante, perfeita para lanches rápidos ou até mesmo um café da manhã...

Salada de Maçã Com Rúculas e Romãs

A Salada de Maçã com Rúcula e Romãs é uma combinação perfeita de sabores e texturas. Com a crocância das maçãs, o frescor das...

Salada refrescante de melancia e hortelã

Ingredientes 120 g de melancia em cubos 60 g de queijo de cabra Hortelã a gosto Nozes a gosto Pimenta rosa a gosto Uma...

Salada fresh com manga e abacate

Ingredientes 1 manga palmer em cubos 1 abacate em cubos 2 pepinos japonês em cubos 2 tomates italianos em cubos Salsinha a gosto Sal...

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